Language :

วิธีล้างสารพิษให้ออกไปนอกร่างกาย

khjuk

 

www.coconut-virgin.com

วิธีล้างพิษให้ออกไปนอกร่างกาย มีอยู่ด้วยกัน 4 วิธี คือ

          1. อดอาหาร (Fast): การอดอาหาร เป็นวิธีรักษาโรคที่เก่าแก่ที่สุด มรการกล่าวถึงในตำราทางการแพทย์ในสมัยอียิปต์และกรีก Hippocrates บิดาของการแพทย์ เป้นผู้ส่งเสริมการอดอาหารเพื่อการล้างพิษเพื่อให้มีสุขภาพดีขึ้น การอดอาหารช่วยลดภาระของร่างกายในการย่อย และกำจัดอาหาร ทำให้ร่างกายสามารถขจัดสารพิษออกได้ และเร่งกระบวนการแห่งการฟื้นฟู (Fife.2004)

การอดอาหารเพื่อการล้างพิษทำได้โดยร่วมกับการบริโภคของเหลวต่อไปนี้:

1.1. น้ำเปล่า (Water Fast): เป็นวิธีเก่าแก่  แต่ก็ยังใช้อยู่จนถึงปัจจุบัน ผู้ล้างพิษจะไม่บริโภคอะไรเลย นอกจากน้ำเปล่าเป็นเวลาหลายวัน ซึ่งอาจเป็นเพียงไม่กี่วันจนถึง 30 วัน หรือมากกว่านั้น คลินิคสุขภาพส่วนใหญ่ โดยเฉพาะในต้นศตวรรษที่ 20 พึ่งวิธีนี้เพื่อรักษาผู้ป่วยเรื้อรัง และสามารถรักษาผู้ป่วยให้หายจากโรคสารพัด ตั้งแต่โรคหอบหืด โรคภูมิแพ้ จนถึงโรคไต และวัณโรค (Fife. 2004)

1.2. น้ำคั้นผลไม้/ผัก (Juice Fast): ช่วยให้ได้ผลเร็วกว่าการใช้น้ำเปล่า ด้วยเหตุผลที่ว่าน้ำเปล่าไม่ได้จัดหาโภชนาการใดๆ ในขณะที่ร่างกายต้องพึ่งสารอาหารที่สะสมไว้ และเมื่ออาหารหมดไป กระบวนการรักษาจะชะลอตัวลง แต่ด้วยการใช้น้ำผลไม้/ผัก ผู้ล้างพิษจะได้รับวิตามินและเกลือแร่อย่างต่อเนื่อง ช่วยให้มีพลังงานในการหล่อเลี้ยงร่างกาย แตกต่างจากการบริโภคน้ำเปล่า ซึ่งผู้ล้างพิษจะรู้สึกหิวโหย ไม่มีแรง อย่างไรก็ตาม น้ำคั้นผลไม้/ผัก จะมีปริมาณน้ำตาลค่อนข้างสูง ซึ่งเป็นอาหารอย่างดีของยีสต์ที่ก่อให้เกิดโรคร้ายหลายโรค อีกทั้งยังมีผลต่อระดับน้ำตาลในหลอดเลือด ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการล้างพิษ วิธีเลี่ยงคือ ใช้น้ำคั้นผักในสัดส่วนที่มากกว่า น้ำคั้นจากผลไม้ ซึ่งจะทำให้น้ำคั้นที่ได้มีปริมาณน้ำตาลน้อยที่สุด (Fife. 2004)

1.3. น้ำมะพร้าว (Coconut-water Fast): เป็นอีกวิธีหนึ่งที่เป็นที่นิยม ใช้มาตั้งแต่ต้นศตวรรษที่ 20 ก่อนที่จะมียาปฎิชีวนะ หรือยาอื่นใด น้ำมะพร้าวประกอบไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต เกลือแร่ และวิตามินจากมะพร้าว ซึ่งเป็นสารละลายในรูปของน้ำกลั่นที่บริสุทธิ์ที่สุด ยิ่งกว่านั้นยังมีเกลือแร่ที่ต้นมะพร้าวได้มาจากทะเลที่อาหารอื่นๆขาดไป (Fife. 2004) เมื่อบริโภคน้ำมะพร้าว นอกจากจะได้รับสารอาหารอย่างพอเพียงแล้ว ผู้ล้างพิษยังลดน้ำหนักได้อย่างมากอีกด้วย น้ำมะพร้าวช่วยล้างพิษได้ดีมาก และมีสภาพเป็นด่าง แนะนำใหใช้น้ำมะพร้าวอ่อนในการล้างพิษ เพราะมีรสชาติที่ดีกว่า ในการอดอาหารร่วมกับการดื่มน้ำมะพร้าวเพื่ิอการล้างพิษ ผู้ล้างพิษต้องไม่บริโภคอาหารอื่นเลย นอกจากน้ำมะพร้าว และน้ำกรอง แต่อาจบริโภคเนื้อมะพร้าวสดได้บ้าง หรืออาจจะ ดื่มน้ำมะนาวที่ไม่เติมน้ำตาล ควรใช้เวลาไม่ต่ำกว่า 3 วัน หรือถ้าจะให้ดีสัก 7 วันหรือมากกว่านั้น อย่างไรก็ตาม ผู้ล้างพิษไม่ควรดื่มน้ำมะพร้าวอย่างเดียวในปริมาณที่มากเกินไป เพราะว่าน้ำมะพร้าวมีน้ำตาลในปริมาณสูง ที่เป็นอาหารอย่างดีของเชื้อยีสต์ ที่ทำให้เกิดโรคหลายโรคในกลุ่ม candidiasis โดยเฉพาะตกขาวในช่องคลอด (Fife. 2004)

1.4. น้ำมันมะพร้าว (Coconut-Oil Fast): ช่วยแก้ปัญหาจากากรใช้น้ำเปล่า หรือน้ำคั้นผลไม้/ผัก ในการล้างพิษได้เป็นอย่างดี ช่วยให้เกิดสมดุลของสิ่งแวดล้อมขึ้นใหม่ในลำไส้และเนื้อเยื่อที่ต้องการการล้างพิษ อีกทั้งแก้ปัญหาการเจริญของยีสต์ การอักเสบของระบบย่อยอาหาร

       2. สวนสารที่ใช้ล้างพิษเข้าไปทางทวารหนัก ทำได้โดย :

2.1 การสวนด้วยน้ำ (Colon Hydrotherapy): เป็นการสวนล้างลำไส้ใหญ่ด้วยน้ำ การไหลของน้ำอย่างอ่อนๆ ร่วมด้วยการนวดลำไส้ ช่วยทำให้สารพิษที่ติดลำไส้หลุดออก โดยใช้อุปกรณ์ควบคุมแรงดันน้ำ ปริมาณน้ำ และอุณหภูมิที่เหมาะสม ใช้กาแฟและสมุนไพรช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ เพื่อให้ระบบการไหลเวียนโลหิตและระบบย่อยดีขึ้น ช่วยสร้างความชุ่มชื้น และช่วยให้การทำงานของลำไส้ใหญ่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ระบบการย่อยอาหารทำงานดีขึ้น (นิรนาม, 2555ข.)

2.2 การสวนด้วยกาแฟ (Coffee Enema): การสวนกาแฟ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการล้างพิษ และกระตุ้นตับด้วยการใช้เอนไซม์ขจัดอนุมูลอิสระ กาแฟมีฤิทธิ์ทำให้กล้ามเนื้อเรียบ ส่งผลทำให้หลอดเลือด และท่อน้ำดีขยายตัว เนื่องจากเส้นเลือดดำบริเวณลำไส้ใหญ่และทวารอยู่ไม่ลึกจากผิว ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมคาเฟอีนจากกาแฟในขณะสวนล้างลำไส้ได้อย่างรวดเร็ว กาแฟยังประกอบไปด้วยเอนไซม์ปาล์มมิเตต ซึ่งช่วยล้างสารพิษออกจากตับ เมื่อกาแฟถูกดูดซึมผ่านเส้นเลือดดำบริเวณลำไส้ใหญ่ ซึ่งเชื่อมต่อไปยังตับและท่อน้ำดี สารในกาแฟจะกระตุ้นให้ท่อน้ำดีขยายตัว น้ำดีจะทำหน้าที่เป็นตัวพาสารพิษไปสู่บริเวณลำไส้ กระบวนการทั้งหมดนี้ เกิดขึ้นพร้อมกับจังหวะการเคลื่อนบีบตัวของลำไส้ที่เพิ่มขึ้น เนื่องจากการมีน้ำหรือของเหลวบริเวณลำไส้ส่วนล่างมากขึ้น ทำให้ผู้สวนกาแฟรู้สึกอยากถ่าย โดยสารพิษและตะกรันต่างๆที่เกาะตามผนังลำไส้ จะถูกขับออกมาพร้อมอุจจาระ (ศรีบัณฑิต,2556)

2.3 การสวยด้วยเซซามิน (Sesamine): เซซามินเป็นสารธรรมชาติที่สกัดได้จากเมล็ดงา มีฤิทธิ์ช่วยบำรุงตับ ป้องกันแอลกอฮอล์ไม่ให้ทำลายตับ และช่วยเพิ่มความเร็วในการล้างแอลกอฮอล์ออกจากเลือด ป้องกันตับจากการถูกทำลายด้วยคาร์บอนเตตระคลอไรด์ (สารพิษที่ปนเปื้อนอยู่ในสิ่งแวดล้อม เช่น อาหาร อากาศ น้ำ และอาจทำให้เกิดเมร็งตับได้) นอกจากนั้น เซซามินยังมีฤทธิ์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี (นิรนาม, 2555ก.)

       3. การทำคีเลชัน (Chelation) เพื่อฟื้นฟูหลอดเลือด: ซึ่งทำได้โดยการนอนให้น้ำเกลือ ผสมสาร EDTA วิตามิน และแร่ธาตุ เป็นการกำจัดสารพิษและโลหะหนัก ซึ่งสะสมตกค้างในเนื้อเยื่อ และพอกอยู่ตามผนังหลอดเลือด ให้ออกทางระบบทางเดินปัสสาวะ เป็นการช่วยฟื้นฟูหลอดเลือด และเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับหลอดเลือด ทำให้ระบบการไหลเวียนดีขึ้น ลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดเมร็ง หลอดเลือดอุดตัน ป้องกันโรคความเสื่อมต่างๆที่เกิดขึ้นจากระบบหมุนเวียนไม่ดี เช่น เบาหวาน โรคภูมิเพี้ยน รูมาตอยด์ มะเร็ง (ศรีบัณฑิต,2556)

       4. กลั้วกลอกน้ำมันในปาก (Oil Pulling): เป็นวิธีที่เก่าแก่ที่มีการกล่าวไว้ในตำราอายุรเวทของอินเดียที่ใช้มากกว่า 2000 ปี โดยใช้น้ำมันงากลั้วกลอกในปาก เป็นการดึงเอาเชื้อโรคและสารพิษออกไปจากปาก และป้องกันไม่ให้สารพิษเข้าไปในร่างกาย ต่อมา เมื่อมีการนำทานตะวันเข้าไปปลูกในประเทศอินเดีย จึงเปลี่ยนไปใช้น้ำมันทานตะวัน การกลั้วกลอกในปาก เป็นการเติมออกซิเจนให้แก่น้ำมัน จึงอาจได้รับอันตรายจากอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นในช่องปากได้ หากใช้น้ำมันไม่อิ่มตัว เช่น น้ำมันทานตะวัน ซึ่งพบว่าก่อให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพ เพราะว่าน้ำมันทานตะวันประกอบไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัว และเกิดอนุมูลอิสระได้ง่าย ปัจจุบันจึงนิยมใช้น้ำมันมะพร้าวในการกลั้วกลอกในปาก (โฉมเฉลา,2553)

 

ดเด่

 

ที่มา: หนังสือ "การใช้น้ำมันมะพร้าวล้างพิษ" โดย ดร. ณรงค์ โฉมเฉลา หน้า 5 - 9

 

บทความที่เกี่ยวข้อง

- อวัยวะที่ต้องการการล้างพิษ Click

- น้ำมันมะพร้าวช่วยล้างสารพิษในร่างกายได้อย่างไร Click

- ประโยชน์ของการล้างพิษ Click



Validate the code with the W3C Validate the code with the W3C Link Exchange